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[問題]空椅和鞍馬一問 |
| 房東：路人 發表時間：2011-08-17 |
如題 我空椅 推敲了有兩個月了 一開始在撐時要手扶地板才能腳往上拉 現在比較少 但有時候不是往拉的方向倒 不然就是上去就掉下來了 拜託各位大大交交我 鞍馬 小弟我一開始因為 到半圈時 腳都太壓 快踢到頭了 所以又找人交我 重練 在鞍馬時手都要推嗎 我是左撇鞍馬 到半圈時 兩手要往前推 腳要往前畫嗎 有時後半圈之後 整個人就往左邊飛去了 請各位大大幫我解謎 不要講沒有意義的喔 謝謝 |
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| 1 樓住戶：跳跳 發表時間：2011-08-17 |
請PO影片會人才會懂 |
| 2 樓住戶：路人 發表時間：2011-08-18 |
好的 謝謝 不好意思 第一次用 |
| 3 樓住戶：torre 發表時間：2011-08-18 |
新手練鞍馬 手腕會痛怎麼辦? |
| 4 樓住戶：bboyLIN 發表時間：2011-08-18 |
鞍馬手會痛的話 事前熱身很重要哦~ 熱身完再去做動作 比較能夠保證你的舞齡 如果還會痛的話可能就是受傷了 不然就是還不習慣 又或者手的力量還不夠支稱自已 椅子我是最近才抓到感覺~ 我覺得重點是手要出力抓 而且胸口要挺出來 比較好平衡 胸口挺出來比較不會往頭那邊倒 而剩下的就要靠鎖腰 把腳往身體壓 |
| 5 樓住戶：torre 發表時間：2011-08-18 |
謝謝~^^ |
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